こんばんは! 現在、午前2時前。 眠れません。 原因は勉強のせいで神経が高ぶって、興奮していると思います。 いろいろあるのですよ。 将来のことを考えると不安で神経が興奮するときもあります。 不安との向き合い方もうまくなりたいですね。 その一方で自…
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