今日のテーマは辛い時をどう乗り越えるか？です。
自分も辛い時がありました。
例えば、
- 躁うつ病の時期
- 資格試験の時期
- 人間関係に悩んだとき
など。
これらの時は、自分の精神力が弱いんだ、と考えお寺に修行に行こうとしたり、
哲学・心理学の本を読んだり。
色々あがきました。
自己啓発の本が好きで、「ピンチがチャンス」とか、「逆境が来たら喜べ」
という文言は意味が分かりません。
どんなに努力しても、辛い時は辛いです。
それを修行等によって辛さを感じなくなるのは不可能。
辛くないのが精神力が強い、というのなら自分はそれに該当しない。
そんなわけがない。
例えば、転んでひざを擦りむいたとすると、ある期間は痛いです。
それは薬を塗っても何をしてもある程度い痛い。
その痛みを感じないようにすることは無理ってもんです。
それと同様に、精神的に辛い時は、じたばたせず痛みを我慢しながら時が過ぎる（状況が変わる）のを待つしかないです。
それをじっと辛抱できる人がチャンスを生かす人かもしれません。
